• <label id="oktdc"></label>
  • <kbd id="oktdc"><noscript id="oktdc"></noscript></kbd>
  • <kbd id="oktdc"></kbd>
    1. <bdo id="oktdc"></bdo>
        食品行业知识资料网站
        用户中心
        行业资料 实用资料 质量管理 健康生活 经营管理 最新资料
        关键词:
        站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 饮食指南 > 养颜食谱 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

        美女们看过来,原来这个常见菜女人吃了好处这么多

        时间:2019-5-30 9:26:00 来源:食品科技网

        白菜是一种很家常吃的蔬菜,很多人都觉得特别好吃,可以说是百吃不厌。那么大家对白菜这种蔬菜有多少了解呢?白菜不仅对我们身体健康又好处,还可以补充我们人体多种物质。下面我们就介绍下女性吃白菜有什么好处。

        白菜

        女人吃白菜的好处

        1、促进食欲

        女性经常食用白菜,不仅可以额增强食欲,还可以缓解胸闷心堵的情况,如果不喜欢直接吃白菜,可以选择做馅吃,味道会更好。

        2、护肤养颜

        冬季空气是十分干燥的,尤其是冬季的寒风对皮肤的伤害很大,容易生长冻疮。而白菜中丰富的维生素C、维生素E可以起到很好的护肤和养颜效果,防冻疮。

        3、防乳腺癌

        白菜中含有的微量元素“吲哚”,它们可以分解同乳腺癌相联系的雌激素。

        白菜

        4、补钙

        据了解,白菜中含有丰富的钙质,一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。如果有不喜欢喝牛奶的伙伴,可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。

        5、润肠排毒

        白菜中含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,在帮助大便排泄,促进消化方面,有很好的作用,尤其是预防肠癌效果很好。

        6、解酒

        白菜中含有丰富的硒元素,而硒元素最为主要的作用就是解酒,因此经常应酬的伙伴可以通过吃白菜能够解酒。

        白菜

        大白菜的食用禁忌

        1、大白菜性寒利肠胃,所以腹泻、脾胃虚寒、胃寒腹痛等人不宜多食。

        2、腐烂的大白菜不能吃,会引起亚硝酸盐中毒。


        相关搜索: 白菜 女性
        查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
        文章相关:
        提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
        表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
        表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
        请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
         热门图片新闻
        • 辽宁省市场监督管理局 关于食品安全监督抽检信息的通告 (2020年第13期)
        • 当归等6种物质新纳入食药目录,可做香辛料和调味品
        • 辣条的“身份”确定之后,它已不再允许使用任何防腐剂
        • 吃辣椒有助健康?研究:或可降低心脏病、中风风险
        • 鲜橙扎堆上市 价差高达10倍
        • 辽宁省市场监督管理局 关于食品安全监督抽检信息的通告 (2020年第13期)
        • 当归等6种物质新纳入食药目录,可做香辛料和调味品
        • 辣条的“身份”确定之后,它已不再允许使用任何防腐剂
        • 吃辣椒有助健康?研究:或可降低心脏病、中风风险
        • 鲜橙扎堆上市 价差高达10倍
        • 缩略图
        • 缩略图
        • 缩略图
        • 缩略图
        • 缩略图
        四虎影院网址,114电影网,在线电视直播网,啪啪电影院