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    不小心感染了幽門螺桿菌?這6種食物一定要多吃

    時間:2019-9-27 10:38:00 來源:食品科技網

    幽門螺桿菌是一種傳染性很強的細菌,它主要通過口-口傳播,這也正是為什么家庭里有一個人感染,其他人也都會感染的重要原因,幽門螺桿菌具有一定的家族聚集性。

    但是根除幽門螺桿菌,也并不是一件容易的事,這是因為幽門螺桿菌的耐藥率很高,所以很多人可能殺了一次,兩次,還是殺不死。

    那么,除了藥物治療幽門螺桿菌之外,有沒有一些食物能夠抑制它的生長,促進它的根除呢?

    1、蒲公英

    蒲公英是生活中很常見的一種植物,但它卻有著“天然維生素”的美稱,具有抗毒殺菌的作用,尤其對治療胃炎有奇效。而且現代藥理研究表明,常吃蒲公英還可以殺滅胃中的幽門螺桿菌,對修復胃黏膜有著特殊的效果。

    蒲公英

    2、包菜

    包菜,也稱卷心菜、圓白菜等,富含多種維生素、胡蘿卜素、蘿卜硫素、吲哚類化合物及礦物質等。包菜有殺菌消炎的作用,可以殺滅包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。幽門螺桿菌感染者可用包菜榨汁,每天喝一杯,堅持一個月,幽門螺桿菌感染狀況就會有所改善。另外,包菜中的維生素U對潰瘍有較好的效果。美國一所醫院的一項實驗數據顯示,每天喝300毫升包菜胡蘿卜汁可以治療胃潰瘍。

    3、洋甘菊

    洋甘菊可以稱得上是養胃小能手,它富含的多糖苷類的物質,有助減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎以及各種腸疾引起的不適癥狀等。而且洋甘菊還能促進白血球的制造,進而抵御細菌,起到預防幽門螺桿菌,保護胃黏膜的作用。

    西蘭花

    4、西蘭花

    西藍花的營養價值很高,除了含有豐富的維生素C、礦物質、胡蘿卜素、膳食纖維外,還含有大量的類黃酮、含硫化合物等生物活性物質,研究表明西藍花對殺死導致胃病的幽門螺桿菌具有神奇功效,建議胃病者適當多吃。

    不過,西蘭花烹飪時間不宜過長,最好采用隔水蒸或者沸水快速焯燙一下涼拌食用。

    5、蔓越莓

    蔓越莓又稱“鶴莓”,是一種天然抗菌水果,也是一種非常不錯的養胃食物。它對胃潰瘍、慢性胃炎有非常好的療效。此外,蔓越莓可以有效預防幽門螺桿菌對胃的傷害。它進入胃后,能夠將幽門螺桿菌與胃黏膜隔開,避免發生接觸。

    蜂蜜

    6、蜂蜜

    蜂蜜不僅營養豐富,能夠增強人體的抵抗力,而且蜂蜜中含有大量的抗菌成分,特別是以幽門螺桿菌有較好的殺滅作用。不過,最好不要空腹食用蜂蜜。空腹食用蜂蜜,會刺激胃酸分泌,反而傷胃。每天喝一杯蜂蜜水,就能收到良好的效果。


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